Цяжарнасць сімптомы

7 Тыдзень цяжарнасці рацыен харчавання сімптомы адчуванні развіццё плёну угд

Для вашага будучага маляняці 7 тыдзень цяжарнасці - гэта этап, на якім у яго пачынаюць фармавацца пальчыкі на ручках, ножках і ззаду з'яўляецца невялікі хвосцік, хоць яго было прыкметна, яшчэ на 5-6 тыдні.

Шчыра кажучы, дзіця на гэтым тэрміне яшчэ мала падобны на чалавечка. Хутчэй за яго можна параўнаць з незвычайным пуголовком.

Паражніну маткі некалькі павялічваецца ў памеры, але жывот яшчэ не расце - у вас тонкая талія і навакольныя ні аб чым не здагадваюцца.

У прыбіральню вы бегаеце часта - матка моцна прыдушвае мачавая бурбалка.

Прыкметы і адчуванні на 7 тыдні цяжарнасці

Калі ў вас няма таксікозу, і вы добра сябе адчуваеце, то, верагодна, вы звярнулі ўвагу на тое, што апетыт ўзмацніўся - пастаянна хочаце што-небудзь пажаваць.

У гэтым няма нічога дзіўнага, бо цяпер корміце яшчэ адно жывое істота.
Аднак пераядаць не варта - вага павінен знаходзіцца ў межах нормы.

Да жаль, у большасці цяжарных усё-ткі развіваецца ненавісны гестоз (іншая назва таксікозу). Раніцай ванітуе, павышаецца слінаадлучэнне, і ўзнікаюць рэзкія прыступы ваніт. Вылучэнняў стала больш, але як і раней белага або празрыстага колеру.
Гэта свайго роду, корак, якую арганізм стварае, прадухіляючы траплення інфекцый.

Большасць жанчын адчуваюць павелічэнне вагі. Некаторыя больш, такім чынам, часцей стамляюцца, з'яўляецца дыхавіца, слабасць у нагах.

Пры працяглых паходах, ногі набракаюць. Можна злёгку астудзіць вадой або прыкласці халодныя кампрэсы, але не перашчыруйце, прастудзіцца вельмі лёгка нават у гарачае надвор'е.

Хоць на больш позніх перыядах, павелічэнне вагі, значна будзе адбівацца на стане цяжарнай.

На 7 тыдні цяжарнасці, матка пачынае потовщуватись і павялічвацца ў обемах. Дзякуючы павялічанай тлушчавай праслойкі, арганізм абараняе плод ад прастуд, холаду і магчымых механічных пашкоджанняў.

7 тыдзень цяжарнасці суправаджаецца пастаянным недасыпу, да таго ж таксікоз пастаянна ўносіць свае карэктывы.

Балючыя грудзей. прыносяць свае нязручнасці. Варта задумацца пра бялізну для цяжарных. Жанчын са слабым вестыбюлярным апаратам, чакае небяспека страты прытомнасці.

Тэмпература цела можа трохі павышацца ў межах 37 градусаў З, пры ўмове поўнага адсутнасці кашлю і катару.

Калі жанчына захварэла інфекцыйнай хвароба і паказчыкі тэмпературы значна адрозніваюцца ад нормы, неадкладна выклічце лекара.

На дадзеным этапе, прыём любых антыбіётыкаў негатыўна адбіваецца на плодзе, а моцныя лекі могуць справакаваць выкідыш.

Тэмпературу да 38 градусаў З, лепш не збіваць. Арганізм выпрацоўвае рэчыва, якое нейтралізуе інфекцыю.

Што адбываецца з плёнам на 7 тыдні цяжарнасці?

7 тыдзень цяжарнасці

Будучы дзіця працягвае расці і павялічваецца ў памерах, тым самым цягне пажыўныя рэчывы ад мамы. Яго памеры складаюць да 30 см. Хоць вага ўсяго некалькі грам.

На сёмы тыдні цяжарнасці, актыўна развіваюцца пальчыкі на ручках і ножках. З часам пачнуць з'яўляцца ногтікі.
Твар пачынае набіраць яшчэ больш натуральны выгляд, становяцца выразней контуры вачэй, носа, рота.

Пачынаючы з 50 дні пасля зачацця, фармуецца мозачак і гіпофіз.
Фармуюцца лімфатычныя вузлы, наднырачнік, якія неўзабаве пачнуць выпрацоўваць адрэналін.

У той час, маляня цалкам можа адчуваць небяспеку, радасць і іншыя пачуцці, перажываць разам з мамай. Адбываецца паспяванне палавых органаў.

Галаўны мозг цалкам функцыянуе і працягвае сваё развіцця. Дзіця ўжо можа лагічна думаць, як сцвярджаюць шматлікія навукоўцы.

Усе пажыўныя рэчывы праходзяць праз пупавіну, а таксама адбываецца ў зваротным руху мачавыпускання. Пачынае сваю функцыю (жоўтага цела) плацэнта.
Павялічваецца матка і околоплодной вады, тым самым даючы плёну свабодна рухацца.

Парады для цяжарных на 7 тыдні

Старайцеся не прымаць ніякіх лекавых прэпаратаў - гэта можа нашкодзіць вашаму будучаму дзіцяці.

Калі прымаеце любыя медыкаменты па патрабаванні лекара, то не залянуецеся перад гэтым старанна вывучыць інструкцыю і даведацца ўсё пра іх дзеянні і супрацьпаказанні (лекары часам памыляюцца).

    Адзенне павінна быць цёплай, па сезоне і ніякіх скразнякоў. Лішні вага, цалкам дапушчальна, але па магчымасці складзіце свой рацыён харчавання. Бо пасля родаў, паўстане іншая праблема, як схуднець.

    Не забудзьцеся, што на гэтым этапе вам прыйдзецца прыйсці ў жаночую кансультацыю і стаць на ўлік. На жаль, гэта справа даволі працаёмкае - прыйдзецца аббягаць мноства лекараў і здаць безліч розных аналізаў.
    Гэта не капрыз медыкаў - будучая мама павінна старанна сачыць за сваім здароўем.

    Рацыен харчавання будучай мамы на 7 тыдні цяжарнасці

    Каб наглядна прадэманстраваць, якім чынам павінен выглядаць правільны рацыен харчавання будучай мамы, мы пастаім піраміду з прадуктаў.

    цяжарнасць 7 тыдзень

    • На першым узроўні размяшчаюцца збожжавыя, то ёсць разнастайныя кашы, макароны, вырабленыя з цвёрдых гатункаў пшаніцы, хлеб з мукі грубага памолу, карычневы рыс. Напрыклад, з'ядайце ў дзень ? талеркі кашы і 1 лусту хлеба.
    • Другі этап - гэта гародніна. У ідэале ўжываць іх у ежу ў свежым выглядзе, у крайнім выпадку, рыхтаваць іх на пару. У дзень з'ядайце ? талеркі прыгатаваных гародніны і 1 талерку свежых або шклянку соку.
    • На трэцім узроўні размяшчаюцца садавіна. Купляючы іх, варта аддаваць перавагу экалагічна чыстым прадуктам.
      У дзень вы можаце з'есці яблык, банан, апельсін або выпіваць шклянку свежавыціснутага соку.
    • На чацвёртым узроўні знаходзяцца малочныя прадукты. У дзень ўжывайце 1 шклянку кефіру ці малака, 100 грамаў тварагу, а таксама 50 грам сыру. Аддавайце перавагу маложирным гатункам гэтых прадуктаў.
    • На пятым узроўні піраміды мяса, бабовыя, рыба, арэхі - прадукты, якія багатыя бялком. У дзень проста неабходна з'ядаць 100 грамаў рыбы або мяса, 2 яйкі, 1 чару бабовых. Менш ужывайце салёнае, тоўстае, вэнджанае, марынаваныя.

    Выберыце цікавую для вас тыдзень:

  • авуляцыя
    А ці ведаем мы тое, што менавіта так называецца працэс аддзялення саспелай яйкаклеткі ад яечніка. Такая яйкаклетка здольная да апладнення на працягу прыкладна 24 гадзіну.